（Fさんは入院のため、今年度は今日が最初の受講日です！）
落ち着いた様子で
入院生活をしっかりクリアした様子が見て取れました。
日本文学の時間は、
百人一首が作られた時代の女性が、
どんな教育を受け、何を大事にしていたか、
「王朝生活の基礎知識」という本を見ながら、
抜粋して話しました。
”大変だねぇ あの頃のお姫様って"
というところです!
体の取り組みは久しぶりなので、長めにしました。
脚に触っても大丈夫ということが分かっているので、
ふくらはぎとふともも・足の裏のマッサージ、
頚肩と力がかかる左の腰のリラクゼーションでした。
同席していた看護師さんが
「力が抜けた」とおしゃったこともあり、
少しはゆったりしたかも！
こういうことは好きなんだろうと思います。